Как пользоваться зубной нитью?

Гигиена

Даже тщательная чистка щеткой не удалит налет между зубами, поэтому чистка специальной нитью (флоссом) является необходимым дополнением к вашей ежедневной гигиене. Кроме того, зубная нить незаменимый помощник в отсутствии щетки. Чистите зубы флоссом после каждого приема пищи.

Как чистить зубы флоссом:

  • вытяните из кассеты 30-40 см зубной нити
  • намотайте нить на средний палец левой руки
  • оставшуюся часть, наматайте на средний палец правой руки так, чтобы промежуток между пальцами был длиной около 10 см.
  • регулируйте натяг указательным и большим пальцем
  • осторожно заведите нить в промежуток между зубами
  • чистите движениями по направлению к жевательной поверхности зуба

После чистки щеткой и нитью, прополощите рот водой или воспользуйтесь специальными ополаскивателями.

Даже если Вы обладатель совершенно здоровых зубов, не забывайте посещать профилактические осмотры. Профилактика, всегда лучше лечения – запишитесь на осмотр »

Ура, можно не приезжать в клинику ... Помощь на дому